Dengan semua informasi yang ada tentang manfaat jeruk nipis untuk kesehatan, pernahkah Anda bertanya-tanya tentang manfaat menggunakan jeruk nipis? Sementara banyak dari kita menggunakan jeruk nipis saat memasak dan menganggapnya sebagai ‘sahabat lemon’, Anda mungkin tidak menyadari bahwa jeruk nipis cukup kuat dalam hal perawatan kulit.
Jeruk nipis mengandung antioksidan seperti vitamin C, yang akan membantu melindungi kulit Anda dari radikal bebas (ini bertanggung jawab atas penyakit dan penuaan). Untuk memanfaatkan berbagai manfaat jeruk nipis, Anda bisa meminum air jeruk nipis atau mengoleskan jeruk nipis pada kulit Anda. Tapi sebenarnya bagaimana jeruk nipis membantu memperbaiki kulit Anda?
1. Meremajakan Kulit Anda
Salah satu cara lezat jeruk nipis dapat membantu kulit Anda adalah melalui minum air jeruk nipis. Menelan air jeruk nipis memberi tubuh Anda hidrasi, vitamin C, dan flavonoid yang bertindak sebagai antioksidan.
Ini juga ditemukan dalam produk perawatan kulit topikal, tetapi bisa menjadi manfaat besar ketika Anda membiarkan tubuh Anda menyerapnya secara internal juga.
2. Mengobati Flek Hitam
Jika Anda berjuang dengan bintik-bintik gelap pada kulit Anda, Anda mungkin bisa menggunakan jeruk nipis secara topikal untuk meringankannya. Seperti kebanyakan buah jeruk, air jeruk nipis adalah zat pemutih alami dan dapat membantu mencerahkan kulit.
Untuk menggunakan air jeruk nipis untuk mengobati bintik hitam, Anda bisa mengoleskan perasan jeruk nipis pada bintik hitam Anda dengan kapas atau kapas dan diamkan selama sekitar 30 menit sebelum dibilas.
3. Menenangkan Jerawat
Jerawat mungkin tampak seperti masalah yang hanya dialami oleh remaja, tetapi itu hanya karena tidak banyak orang membicarakan jerawat yang muncul seiring bertambahnya usia. Apa pun mulai dari pemicu lingkungan hingga fluktuasi hormon dapat menyebabkan jerawat yang memalukan dan tidak terduga.
Jeruk nipis memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu. Hal ini karena lebih sering daripada tidak jerawat disebabkan oleh pertumbuhan bakteri pada kulit yang masuk ke pori-pori Anda dan menyebabkan peradangan yang menyebabkan luka, noda merah. Sementara beberapa orang mengklaim bahwa mencuci kulit Anda dengan air jeruk nipis dapat membantu, cara yang lebih lembut untuk memanfaatkan manfaat jeruk nipis adalah dengan menggunakan Sabun Susu Kambing. Dengan sabun, Anda akan mendapatkan sifat pembersih lembut dari sabun susu kambing bersama dengan sifat jeruk nipis yang menyegarkan dan menutrisi kulit.
4. Mengurangi Tanda-Tanda Penuaan
Penuaan adalah hal yang wajar, namun tidak ada salahnya jika Anda ingin memperlambat efek fisik dari penuaan. Jeruk nipis adalah salah satu cara alami terbaik untuk membuat kulit awet muda. Vitamin C yang ditemukan dalam jeruk nipis memelihara sel-sel kulit luar dan dalam dan bahkan dapat membantu melawan tanda-tanda penuaan kulit.
Menggunakan produk jeruk nipis langsung pada kulit Anda dapat membantu mengurangi munculnya penuaan. Selain itu, menelan jeruk nipis dengan meminum air jeruk nipis dapat bermanfaat bagi kulit Anda dari dalam ke luar dengan menambahkan antioksidan ke tubuh Anda yang dapat melindungi Anda dari radikal bebas yang menyebabkan kerusakan jaringan dan tanda-tanda penuaan. Penggunaan jeruk nipis secara topikal dan internal dapat meningkatkan kulit yang segar dan awet muda.
5. Membantu Menghilangkan Kulit Mati
Kulit kita melepaskan lapisan secara teratur dan di bawah kulit mati itu ada kulit yang lebih cerah dan bercahaya. Terutama seiring bertambahnya usia, kami ingin dapat mengungkapkan kulit yang cerah dan awet muda itu dan membantu mengelupaskan lapisan kulit tua itu. Walaupun kulit mati pada akhirnya akan terkelupas secara alami, Anda bisa mempercepat prosesnya dengan menggunakan jeruk nipis.
Asam sitrat yang terkandung dalam buah jeruk dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati yang mungkin tertinggal. Ini tidak hanya akan mengungkapkan kulit baru di bawahnya, tetapi juga akan mencegah sel-sel kulit lama menempel dan menyumbat pori-pori Anda yang menyebabkan noda.
Banyak sekali manfaat jeruk nipis untuk kulit. Menambahkan beberapa jeruk nipis segar ke dalam air Anda akan memberi Anda banyak manfaat yang ditawarkan jeruk nipis termasuk vitamin dan mineral penting bagi tubuh.
Untuk tips perawatan kulit dan kecantikan lainnya kunjungi skincare sehat.
